白癜风患者要做好皮肤的保湿护理工作
对于白癜风患者来说,皮肤干燥带来的影响不好,白癜风患者要做好皮肤的保湿护理工作。下面沈阳中科白癜风医院的医生来介绍:
皮肤干燥的原因
1、皮肤干燥、洗澡太勤等
因气温降低,人体为了保证散热的减少,皮肤的毛细血管床部分关闭,皮肤的血流量减少,汗液、皮脂的分泌也随之减少,皮肤的湿度下降,表现为皮肤干燥,而干燥更易导致皮肤的瘙痒。还有人因为洗澡过勤或者水温不对造成皮肤瘙痒。
2、各种疾病的并发症状
机体内在的疾病也是皮肤瘙痒的内因,如神经衰弱、脑动脉硬化、甲状腺机能异常、阻塞性黄疸、贫血、肾炎、习惯性便秘等。
3、人体自我调整的反应
气温低、气候干燥,气温降低使人体皮肤及皮下血管收缩,皮脂腺、汗腺的分泌与排泄也随之降低,空气干燥使皮肤缺少水分,表皮变得薄而脆,人体机能的防御能力会随着气候的变化出现一个适应期,就容易出现皮肤瘙痒的症状。
皮肤干燥起皮的缓解方法
1、洗澡不宜太勤
一周至两周洗一次即可,少用搓澡巾,洗完后要涂擦润肤露。
2、注意保湿
除了浴后必要的润肤外,平时应根据自己皮肤干燥的程度,多润肤以保持皮肤的滋润度。
3、避免用抓挠及热水烫洗等方法来止痒
反复搔抓皮肤会发生继发性改变,使瘙痒加重。
4、在饮食方面,少饮或不饮浓茶和浓咖啡
辛辣刺激的要少吃,多吃清淡一些的食物,如:红枣、豆腐等。
5、多吃润肺生津的食物
多喝水,多吃蔬菜水果和豆制品,能减少体内水分流失。
还可吃些润肺生津的食物,不吃或少吃辛辣食物。富含维生素A、B族的食物也要多吃。